chwila prawdy

Wejdź do działu doping, do tematów "Twoja chwila prawdy", znajdź sylwetkę i bf w połowie dobrą/y jak Venuto. Potem zastanów się jeszcze raz. pzdr/

Witam na moim podsumowaniu To było niesamowitych 13 tygodni. Był pot, ból, łzy, ciekła krew dosłownie. Była MOC i triumfy: życiówki w ciężarach, tętno w HIIT szybujące pod niebiosa, ukończenie burpee challenge, rekordy w wytrzymałościówkach. Były upadki (przy podciąganiu), porażki treningowe, niemoc całkowita, mdłości i nawet wymioty potreningowe [...]

[...] do perfekcyjnej sylwetki nie odpuscilam teraz jeszcze dwa tygodnie cykl na mase i zabieram sie juz do zamierzonej wycinki na ktora beda miala okolo 10 tygodni po cyklu na mase pokaze zdiecia ;) a we wrzesniu wstawie juz zdiecia ostateczne bez maskowania twarzy:) .... i to bedzie moja chwila prawdy i wtedy czekam na szczera ocene:) pozdrawiam

...i moja chwila prawdy (zyebka albo jej brak - oto jest pytanie): (seria piąta – widok z boku) http://youtu.be/v64w57sKPqs (seria ósma – widok z tyłu) http://youtu.be/FX6ZYb2G8h0 (regres ostatni – widok z boku) http://youtu.be/PRXPVVi_9LQ

...i moja chwila prawdy (zyebka albo jej brak - oto jest pytanie): (seria piąta – widok z boku) http://youtu.be/v64w57sKPqs (seria ósma – widok z tyłu) http://youtu.be/FX6ZYb2G8h0 (regres ostatni – widok z boku) http://youtu.be/PRXPVVi_9LQ żesz ja pyerdole....ręce do opatrzności złożyłem... idealnie wprost wchodzisz na tył barków! .... Już sam [...]

ja nikomu nie proponuje brać jakich kol wiek leków bo nie jestem lekarzem a moja wiedza to doswiadczenia moje kolegów jak i te wyczytane w encyklopediach leków książkach czy internecie pisze jak ja to widzę fajnie że takie dawki na niego działają i fajnie że ma za sobą wiele lat doświadczenia ale nie zgadzam sie z tym ze zrobienie masy na 500mg a [...]

[...] nazwisko i walka powinna byla byc w otwartym Polsacie Kamil faktycznie moze sie bal, nie bal sie telewizji, nie bal sie publicznosci, ale jednak wiedzial, ze nadchodzi teraz chwila prawdy, w przeciwienstwie do jego niszowych walk na Mistrzostwach Europy w Karate ale kondycyjnie on stal lepiej, taktyka na wymeczenie Walusia dobra, chyba (powtarzam [...]

Jutro moja chwila prawdy... /SFD/2019/2/22/cc9937a28ef94eebab62aaee1c081d30.jpg /SFD/2019/2/22/b0611f86da294bd8873cc2fe02d9b8cd.jpg

Jutro i moja chwila prawdy, chociaż ja kaliber najmniejszy z możliwych :-) /SFD/2019/2/22/3849eb60f48443bb8715d1a4a2682e7d.jpg /SFD/2019/2/22/993a3d94eb54464c9e38202b3ac46975.jpg /SFD/2019/2/22/c7cfc35e585a446e93fd0917e26ccfac.jpg /SFD/2019/2/22/f76dd6e7f9f3492f816c09e1281f0920.jpg

Za pol godziny chwila prawdy. Bedzie cieeeezko. Z ta sila bez przesady. Jedynie staram sie jak najlepiej wykorzystac i cieszyc sie z tego co mam czyli treningi no i oczywiscie to, ze prowadzi mnie Antos, wystarczy mi to , aczkolwiek nie obrazilbym sie jakbym mial wiecej rzeczy :D

No i klata, oraz triceps zrobione. Pompa była masakryczna już po pierwszym ćwiczeniu. %-) Chwila prawdy, ciekawe przez ile dni będę odczuwał ten trening. 8-) Kolejny trening w piątek, jak nie to jeszcze weekend jest. %-)

Żadna to moja chwila prawdy, bo już ponad rok mija od kiedy jestem na mostku 250mg testa ew :-P Ale wrzucę coś a pro po dyskusji o nogach u Dymka w temacie %-) Mimo wszystko 74-75cm się trzyma, na nie najgorszej jakości ;-) Góra za to placek... %-) /SFD/2019/3/3/0cb0f9c2de9846e593e91bd88d6a74bf.jpg [...]

moja chwila prawdy juz za 2 tygodnie /SFD/2019/8/31/a7a11e6a7234488cabc8d5ea29fb497d.jpg

moja chwila prawdy z debiutu na scenie /SFD/2019/9/30/eb39a82300db442cbc3dac3e7184e6c5.jpg

Chwila prawdy u Przema w klubie %-) /SFD/2020/2/23/16f482d82ea243a8809a605bd134f05c.jpg /SFD/2020/2/23/23c05c57fd9a4c8983d3945ebb29f811.jpg /SFD/2020/2/23/30b66c0551234ebfa5a3d61ee1e1a080.jpg Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-02-23 14:09:49

Twoja chwila prawdy to dział gdze wrzucamy zdjęcia w szczytowej formie. Twoja przemiana widoczna Ale chyba nie jest to Twój szczyt co ? Szczerze bez sterydow można więcej osiągnąć. Załóż swój temat , dziennik, prze.kane czy coś i tam wklejam takie zdjęcia. Piszę o to trosce o Ciebie żebyś nie zadziała się na szydere tutaj.

Twoja chwila prawdy to dział gdze wrzucamy zdjęcia w szczytowej formie. Twoja przemiana widoczna Ale chyba nie jest to Twój szczyt co ? Szczerze bez sterydow można więcej osiągnąć. Załóż swój temat , dziennik, prze.kane czy coś i tam wklejam takie zdjęcia. Piszę o to trosce o Ciebie żebyś nie zadziała się na szydere tutaj. Ale o co chodzi ? To [...]

Dokładnie! To temat nie tylko dla zawodników tylko każdego indywidualna chwila prawdy;-) Dmq powoli do przodu.co raz lepiej to wyglada.

[...] jak to biegi bez większego szału - przyjemnie w przyzwoitym tempie snułem się po Nyskich ścieżkach podziwiając przy tym piękno krajobrazu :) W sobotę po śniadaniu nadeszła chwila prawdy czyli pierwsze pływanie w piance. Rozgrzewka na sucho 5-10 min i pierwsze zanurzenie. Woda mega zimna ale przyjąłem to na klatę %-) Kiedy woda przelała się już [...]

wracajac do soccera to w sobote chwila prawdy